Kérdésed van? Segítünk! +36-1/877-4841

Muscle&Fitness 2019 különszám
Muscle&Fitness 2019 Különszám
995 Ft

Muscle&Fitness 2019 Különszám

A legfrissebb edzéstippek, fitnesz, stílus és étrend profiktól egyenesen a postaládádba! Amerikai sztáredzők edzéstippjei és Arnold Schwarzenegger szakértői rovata számtalan hasznos információval

995 Ft
Részletek

Muscle&Fitness 2019 Különszám


Nyiss kaput az USA fitnesz világára!


A legfrissebb edzéstippek, fitnesz, stílus és étrend profiktól egyenesen a postaládádba! Amerikai sztáredzők edzéstippjei és Arnold Schwarzenegger szakértői rovata számtalan hasznos információval szolgálhat nem csupán a testépítő sport és a fitnesz témakörében, de sportolókra szabott egészségmegőrző ötletekben, sporttáplálkozásban, valamint táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos általános információkban is bővelkedik a Muscle & Fitness Magazin minden egyes lapszáma.

2019 Különszám

TARTALOM

 

8 Hét: Legyél az erő ura
Egy átlagos termet is a Strongman edzéseid „játszóterévé” teheted ezzel a 8 hetes robbanékony edzéstervvel.

KEZDŐK KÉZIKÖNYVE 2019
Ahogy a korábbi években, idén is arra bíztatunk mindenkit, hogy induljon el a súlyzós testformálás – és az egészséges életvitel – hosszú útján. A kezdőket szeretnénk segíteni ezzel az alapokat berögzítő 6 hetes edzésprogrammal és táplálkozási segédlettel.

TISZTA IZOM
Szeretnél szálkás izmokat építeni? Nem azt mondjuk, hogy nem nehéz, hanem azt, hogy nem lehetetlen. Kövesd az itt bemutatott rendszert, és tedd oda magad!

M&F SZTEROID ENCIKLOPÉDIA
A szteroidok használata iszonyú veszélyes! Bemutatjuk a testépítésben legelterjedtebb – illegális – teljesítményfokozó szereket, valamint a veszélyes mellékhatásaikat.

ÍGY ALKOSD MEG A TÖKÉLETES TESTET
Ne találgass, melyik a legjobb gyakorlat! Tedd rendbe az edzésed ezekkel az alapelvekkel és indítsd be a fejlődésedet!

COMBÉGETŐ POKOL
Masszívabb, szeparáltabb combokat szeretnél? Akkor bírd ki ezt a bőrrepesztően bedurrantó lábedzést!

TISZTA LAKOMA
A kockahas a konyhában készül. „Tedd tisztába” az étrendedet ezzel az 5 nyálcsorgatóan tiszta recepttel!

21 nap alatt szexi sportos test
A háromhetes edzéstervünk nőiesen formás és erős testhez segít – ráadásul ráébreszt, hogy több van benned, mint gondoltad volna!

 

 

Adatok
Cikkszám
muscleandfitness-2019-extra
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!