Mi a triatlon, mi az ironman?

Dr. Harsányi Zsuzsa igen jelentős eredményeket tudhat maga mögött:

2X Hawaii Ironman VB Pro, 2X BIG MAN világbajnok,
1X Európa bajnok csapatban, 7X Ironman magyar bajnok,
1X féltávú magyar bajnok, 30X WTC Ironman TOP10,
32X Ironman finisher

Zsuzsa bemutatja a sportág alapjait, valamint pár érdekességet is. A triatlon sorrendben úszásból, kerékpározásból és futásból álló, fiatal sportág. Ezt a 3 versenyszámot egyhuzamban kell teljesíteni, mert a két szám közötti átöltözési idő is beleszámít a versenyeredménybe. A triatlon alapvetően egyéni sport, de csapatversenyek is léteznek.

Keresd a Nutrend táplálék-kiegészítőit, hogy bírd te is az iramot!