 |
Almás csirkevagdalt
A csirkemellet kicsontozzuk, bőrét lehúzzuk (a csontokból és a bőrből kitűnő levest főzhetünk). A húst ledaráljuk, majd hozzáadjuk a tojássárgájákat, a tejszínt, a reszelt vöröshagymát...
Bővebben... |
| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
 |
Fitnesz saláta receptek
Fitness falatok ebédre vagy vacsorára? Válasszon két finom fitnesz saláta receptünk közül. Gundel saláta és citromos spárga saláta ínyencek számára....
Bővebben... |
| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
|
 |
Lantos Johnny főzősuli - testépítés konyhai alapfokon
A testépítés a konyhában kezdődik... A Nutrend TV műsorában a segítségetekre leszek abban, hogy nem ördöngősség minőségi ételt készíteni [...] Lantos Johnny IFBB Pro - Nutrend Team
Bővebben... |
| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
|
 |
Simon Tamás - A testépítés a konyhában kezdődik
Testépítés és táplálkozás! Ez olyan, mint tűznek az oxigén! [...] Egyik sem tud létezni a másik nélkül!Ahogy a testépítés se működik, megfelelő tápanyagbevitel nélkül! Ezt sose feledjétek! Simon Tamás IFBB világbajnok - Nutrend Team
Bővebben... |
| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
 |
Grillezés testépítő módra
A testépítés alapja a megfelelő fehérje bevitel! Ebben a témában a Nutrend Team tagjai se tréfálkoznak... Testépítés, nyár, grill és egy kis hülyeség... Jó szórakozást!
Bővebben... |
| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
